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魏如昀大老(lǎo )远看见(jiàn )几个女(nǚ )生在操场上练习摆臂，还以(yǐ )为他看(kàn )错了。

咦，她嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸(xī )了口气(qì )，憋住(zhù )肺活量大声喊道：起(qǐ )、床、了！

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽来说，天大地(dì )大，睡(shuì )觉最大(dà )，可一(yī )想到每次她都在拖后(hòu )腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了(le )。

艾美丽举了举手：潇潇，你刚刚(gāng )说的还是地球话吗？

他这活(huó )阎王的(de )架势，把艾美丽给吓到了，对上他(tā )犀利的(de )眸子，她哇的一声哭出来。

他突然(rán )觉得，自己跟(gēn )这么个脑残生气，真(zhēn )是最大(dà )的失误(wù )。

我们(men )的膈肌和周围的器官(guān )，会受(shòu )到重力(lì )的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的(de )节奏，能够避(bì )免器官对隔膜施加不必要的(de )压力和(hé )对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多(duō )，不会(huì )那么快(kuài )的消耗(hào )体力，明白了吗？

跑(pǎo )了差不(bú )多十分(fèn )钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的喘(chuǎn )息声有(yǒu )些过，她皱眉跑到旁边，让(ràng )陈美带(dài )跑。

顾(gù )潇潇仰(yǎng )头四十五度角望天：自己作(zuò )的死，总得自己来收。